Zachęcam wszystkich do jedzenia lodów. A szczególnie tych przygotowanych przez nas samych. Dlatego dziś przedstawiam przepis na szybkie lody przygotowane na bazie jogurtu greckiego z truskawkami. Mają mało kalorii, są przygotowane z naturalnych składników i bez ulepszaczy. Zasmakują także dzieciom :)
czas : 20 minut + czas mrożenia porcji: 6 poziom: łatwy
Składniki:
- 300 g jogurtu greckiego
- 500 g truskawek
- 2 łyżki cukru
Krok po kroku:
- Truskawki myjemy, ale nie moczymy.
- Owoce obieramy z szypułek.
- W melakserze miksujemy jogurt z truskawkami na gładką masę.
- Dodajemy cukier i mieszamy.
- Gotową mieszankę przelewamy do pojemników i schładzamy.
Pychotka - taki koktajl truskawkowy w formie lodów :) Niedawno kupiłam sobie foremki do lodów, więc na pewno coś w tym roku lodowego przygotuję :)
OdpowiedzUsuńPyszne i zdrowe lody. Polecamy nasz przepis.
Usuń