Nigdy nie sądziłam, że lody można przygotować z dwóch składników! A jednak :) Wystarczy zamrozić banana i ulubione owoce. Następnie zmiksować i gotowe! Tak to naprawdę tylko tyle. Tym razem użyłam owoców leśnych. Ale możesz dodać takie owoce, jakie uwielbiasz. Możesz podać je nawet niemowlakowi. Moje maluchy się zajadały. Podałam je bez wyrzutów sumienia, ponieważ nie ma w nich dodatkowego cukru, poza tym znajdującym się w owocach. Jest to ciekawe wykorzystanie dojrzałego banana i przemycenie witamin maluchom :) Są pyszne, kremowe. Jeśli lubisz delikatne kawałki owoców nie miksuj ich na gładką masę. Wypróbujesz?
czas: 20 min porcji: 4 poziom: łatwy
Składniki:
- 1 banan
- 100 g owoców leśnych
- listki mięty
Dodatkowo:
- blender lub melakser
- pucharki
- gałkownica
Krok po kroku:
- Banana myjemy i obieramy z skórki, a następnie kroimy w plastry i mrozimy.
- Owoce leśne myjemy, usuwamy ogonki i szypułki i mrozimy.
- Do melaksera wkładamy banana w kawałkach oraz owoce leśne i miksujemy do uzyskania jednolitej masy.
- Przekładamy do pucharków i ozdabiamy listkami mięty.
Smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz